我已经快两周没在
美食的家伙1100卡路里的饮食,我很喜欢结果。在这过程中,我们已经完成了我减掉8磅目标的一半。从
108磅我现在
104.2磅
你也可以通过这个系统实现你的减肥目标。不管怎样,如果你好奇我每天都沉迷于什么,看看下面的美食吧!前方是食物色情片。
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乍一看,你可能认为这是普通的平淡无奇的爆米花。但在你的嘴里放一粒仁,尝起来就像融化的白巧克力!!!!!!!我想多吃点! |
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用燕麦片做的!樱桃<3 |
但是,在我看来,真的不建议这样做饮食交付长期这样做只有一个原因。
你用微波炉加热食物。最好的选择仍然是尽可能多地吃新鲜烹饪的食物。
3评论
我之前试过两周的减肥天后。就像美食家,他们每天给你送限量卡路里的食物。It was too pricey for me. Heartbreaking! So I decided to get inspiration from the meals I got from them and asked my Mama to cook the same meals. Haha.
你好。我查了一下美食家,他们的送货时间是20-30天。Am wondering, what are your actual results from the 20 to 30 day period? Were you able to sustain the weight loss? Your feed back would be very helpful! Thanks!
我确实瘦了。但我不得不在他们送餐的时候吃,因为1100卡路里的热量对我来说太低了,有一次我头晕了。
确保你知道自己的目标和活动!
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