闪闪发光的白牙可能是每个人的梦想。为什么不能呢?毕竟，没有人想要黄色的微笑，不是吗?黄色的牙齿通常是蛀牙的迹象，也表明有牙菌斑堆积。牙齿会因老化、遗传因素、口腔卫生差或过度饮用茶、咖啡或烟草而逐渐变黄。通常，人们会寻求专业治疗来去除牙齿上的黄色，但这些治疗既耗时又昂贵。牙齿美白费用美国的平均价格约为650美元。如果你想美白牙齿，你可以尝试自然疗法。这里有一些简单有效的家庭疗法来去除黄牙。
小苏打
你可以用小苏打这样简单快速的方法去除黄牙。它可以清除牙菌斑，为你美丽的牙齿增添白光。小苏打中非常细的碳酸氢盐颗粒对你的牙齿起到温和的研磨作用，极大地增强了刷牙对牙菌斑和咖啡、茶或烟草的不良污渍的作用。为了这个目的，你所要做的就是取几汤匙小苏打和一点牙膏。混合一下，然后用它刷牙。很明显，你需要你的牙刷。用温水冲洗。每周做两次，效果会很好。
木炭
活性炭的使用可以追溯到古代，并随着时间的推移而多样化。今天，木炭是最著名的自然疗法之一，可以去除黄牙，让它们变得洁白闪亮。你所要做的就是拿一些木炭粉和牙膏混合在一起。如果这不起作用，也不用担心。如果你没有木炭，你也可以拿烧焦的面包灰和烧焦的迷迭香，擦在你的牙齿上，让它变白。每天做两次肯定能帮你看到变化。然而，医生们指出了一个重要的事实，过量使用这种物质会导致脱水，也会降低一些药物的有效性，因为它具有吸收特性。
草莓
令人惊讶的是，草莓含有一种酶，是一种天然的收敛剂(苹果酸)，有助于去除牙釉质表面的污渍。草莓还富含维生素C，可以让你的牙齿在一两周内变得更白、更亮、更漂亮。为了达到这个目的，你所要做的就是拿一把草莓，磨成糊状。现在，把所有这些均匀地擦在你的牙齿上并按摩。如果你能坚持10天或更长时间，黄色阴影注定会消失。此外，要知道经常吃含有苹果酸的水果和蔬菜可以帮助你自然地清洁牙齿。
过氧化氢
另一种美白牙齿的有效家庭疗法是过氧化氢。它去除黄牙的速度比你想象的要快。为此，你必须用过氧化氢溶液漱口。尽量不要吞咽!如果它对你不起作用，一点也不用担心!试着用双氧水和小苏打做成糊状，然后用它好好刷牙。你也可以用漂亮的普通牙膏刷牙。
黑巧克力
现在，你们中的一些人看到这篇文章可能会有点惊讶，但黑巧克力实际上是你美丽牙齿的一种很好的家庭疗法。你可以通过吃巧克力来防止牙齿染色。它含有的物质可以硬化你的牙齿表面，使它更白，看起来更白皙。因此，黑巧克力是一种很好的成分，可以防止瑕疵的出现，使它们对变色不那么敏感。但要注意，这并不适用于牛奶巧克力。相反，牙医不建议使用，因为它含有糖和牛奶，会引起口臭。此外，你不应该忘记限制黑巧克力的摄入量。吃太多巧克力对皮肤不好。
苹果醋
你也可以尝试一些简单和基本的东西，如苹果醋，以改善你的牙齿状况。几个世纪以来，苹果醋因其药用价值而闻名，它是由发酵的苹果制成的。苹果醋富含磷、钙、镁、硫、氟、铁和二氧化硅，这使它具有很强的治疗功效。此外，苹果中的苹果酸还能防止牙齿上出现牙渍。你所要做的就是取一些初榨橄榄油和苹果醋，将牙刷浸泡几秒钟。用牙膏刷牙，一天两次。
这些简单的家庭疗法既有效又便宜。所以，如果你想毫无顾忌地微笑，你必须尝试其中的一些!我们希望这些疗法对你的牙齿健康有奇效。
没有评论