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尽管我喜欢吃大餐，喜欢吃甜食，但我仍然努力保持健康和积极的生活方式。我曾经是一个沙发土豆，依靠我的快速新陈代谢来保持性感，但随着年龄的增长，我变胖了。我喜欢力量训练和体重练习，并尝试过一些随机的方法，比如循环、精益增益、tabata等等。探索这些链接，也许你会从我的经历和冒险中学到一两件事

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