Eclipse 24/7健身房回顾:每周7天24小时开放

每周7天24小时的健身房，没有借口了。

找一个健身的地方，尤其是对我们女性来说，是一项具有挑战性的任务。你有没有经历过从一个健身房换到另一个健身房，因为似乎没有一个能产生你想要的结果，只是在掏空你的口袋时给你虚假的承诺?当然，获得结果是客观的，这取决于一个人如何遵循养生法。但有时拥有一个完美的环境来实现你的健身目标是至关重要的。

关于我以前去过的健身俱乐部，我就不多说了。但我很乐意与你分享我的这个新发现，我希望你也能学会爱!我通过一个公共论坛发现了这家健身房，并对大量的优秀和诚实的评论感到好奇我得试着自己去看看．我曾经怀疑过，它离我工作的地方很远，也不是那种典型的spa式健身俱乐部，但去那里确实不错值得的．

那么什么是ECLIPSE 24/7在果壳里?从我的私人教练的Facebook主页:

我们是谁:我们是一群健身专业人士，他们都是商业健身房的前会员或员工。

我们
因为一件事走到一起:完全不喜欢
菲律宾健身产业的发展方向。Franchise-like
国外的健身房和快餐连锁店的销售额不相上下
他们的首要目标，是提供适当的服务和培训
客户端在底部。

我们的工作:

我们的重点
是给客户最好的培训设施，充足的吗
设备，丰富的有效培训计划，知识渊博
员工和积极的氛围

我们不是什么:

我们
典型的以机器和团体运动为基础的健身房里有你吗
除非你招人，否则连一分钟的注意力都不能让员工注意
他们来训练你

哑铃和壶铃超负荷 我喜欢什么ECLIPSE 24/7 很多设备，你不用等轮到你使用你想要的。 有能力的培训师，他们知道自己在说什么。他们也不是那种如果你不请他们做私人教练就会忽视你的人。 大的锻炼空间 为新/现有会员定制的培训计划 他们全天候营业。没有借口。非常适合那些上晚班或任何轮班的人! 友好和平易近人的员工 负担得起的利率

你的个人计划 这就是我刚才提到的。如果这是你第一次Eclipse 24/7甚至是第一次锻炼。他们会给你一个初步的健康评估，以确定你需要做什么项目。随着你的进步，他们每个月也会更新这个!不确定你的形式是否正确?不确定你所做的是否正确?问问题!那里的教练非常平易近人，会帮助你训练! 看到训练师专注于他们正在做的事情，也让人耳目一新。这是火车．虽然他们很友好，平易近人，但他们不像我以前的培训师，在告诉你“做100个俯卧撑”后，开始和他们的同事聊天，忘记检查你在做什么，如果你做得正确或适当。这里的教练不一样。你能感觉到他们对自己所做的事情充满热情，对学员有真诚的关心。这种感觉很好

最好的教练。Mark Limbaga教练 目前有6名培训师在他们的邵氏分公司。对于女孩来说，你可以选择一位女教练，因为她们有两位，Kat女士和Issa女士。我的教练马克Limbaga简直是太棒了。改天我会为他单独做一个专题。 奇凯和教练! 我喜欢在这里训练的另一件事是，在锻炼之后，我不会感到非常累;我感到精力充沛，更强壮，感觉我能做更多!记住，如果你想要最大的效果，坚持是关键。别指望一个月就能减掉脂肪。

他们也有其他的训练项目，比如拳击、壶铃、瑜伽等等

健身器材。自行车。

Powercages。很多。

每台跑步机都内置液晶显示器，这样你就可以在锻炼的时候看到你想要的东西。没必要和它共用屏幕。

宽敞的女士淋浴间。总共8个隔间。总是保持干净。

当我走进女更衣室时，我真的很惊讶。希望它又小又挤。它实际上很大很宽敞。还有很多免费的储物柜可以放东西。(为了安全起见，记得带上自己的挂锁!)

很多储物柜

他们在马比尼也有一家分店，我想很快去看看，因为我听说他们在那里有一家咖啡馆，提供健康美味的菜肴，非常适合锻炼前或锻炼后。

好了。我知道有点长，但我必须分享这个
伙计们，姑娘们，祝你们有新发现。无论你的目标是减肥，
肌肉增加，增强，全面健身。如果你想换
最好的开始总是现在。还有什么比在合适的健身房开始更好的呢?我希望在那里见到你

请原谅我汗流浃背。这只是一个8公斤的壶铃，但我希望有一天我能抓住一个12公斤或更多的壶铃。甚至举杠铃!

请继续关注。我会每周更新我的训练和进展。希望到四月份我能举起杠铃!哈哈！我都等不及要把它的照片发到网上了!

欲了解更多信息，请访问他们的网站http://eclipsegym.com
或Facebook页面
或推特